Noszek Péter edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
1
5.29 km
25:33 04:50 p/km Normál futás |
9. hét
5.29 km
0:25:33 |
|
2
|
3
|
4
5.31 km
25:50 04:52 p/km Normál futás |
5
|
6
5.35 km
25:59 04:51 p/km Normál futás |
7
5.3 km
26:00 04:54 p/km Normál futás |
8
|
10. hét
15.96 km
1:17:49 |
|
9
5.33 km
25:42 04:49 p/km Normál futás |
10
1.95 km
21:05 10:49 p/km Séta
5.28 km
25:25 04:49 p/km Normál futás |
11
|
12
|
13
5.28 km
25:13 04:47 p/km Normál futás |
14
7.02 km
32:36 04:39 p/km Normál futás |
15
|
11. hét
22.91 km
1:48:56
1.95 km
0:21:05 |
|
16
7.38 km
35:02 04:45 p/km Normál futás |
17
|
18
7.33 km
35:23 04:50 p/km Normál futás |
19
|
20
|
21
|
22
|
12. hét
14.71 km
1:10:25 |
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
13. hét
|
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
14. hét
|
Március összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
10 | 58.87 km | 4:42:43 |
7.38 km |
0:35:23 |
|
Túra
|
1 | 1.95 km | 0:21:05 |
1.95 km |
0:21:05 |
| Összesen | 11 | 60.82 km | 5:03:48 |
7.38 km | 0:35:23 |
2026. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
21 | 122.62 km | 9:37:33 |
7.38 km |
0:35:23 |
|
Túra
|
4 | 5.47 km | 1:06:41 |
1.95 km |
0:21:05 |
| Összesen | 25 | 128.09 km | 10:44:14 |
7.380 km | 0:35:23 |
2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
